Δικαστικά Δυτική Αχαϊα Πάτρα: Αρχίζει η δίκη της Ειρήνης Μουρτζούκου για τον θάνατο τριών βρεφών November 4, 2026 News
Δυτική Αχαϊα ΚΑΙΡΟΣ Κυβέρνηση Αντιπλημμυρική θωράκιση 9,2 εκατ. ευρώ για ποταμούς και χειμάρρους της Αχαΐας November 3, 2026 News
Advertorial Event Υγεία Παχυσαρκία: Δεν είναι θέμα θέλησης – Η Πάτρα σπάει τα στερεότυπα November 3, 2026 News
Auto Δυτική Αχαϊα Οικονομικά Λαμία – Πάτρα σε 1,5 ώρα: Πότε παραδίδεται το έργο που αλλάζει τη Στερεά Ελλάδα November 2, 2026 News
Επιχειρηματικότητα Χορηγούμενο Το Παναχαϊκό όρος στο επίκεντρο της ενεργειακής μετάβασης και της βιώσιμης ανάπτυξης November 2, 2026 Fotio Evangelopoulos
Βραδινό Μεσημεριανό Συνταγές Μαγειρίτσα βετζετέριαν χωρίς έριδες (και μανιτάρια) April 8, 2016 Fotio Evangelopoulos Στηνεδώβετζετέριαν συνταγή, όπως και στην κανονική (την οποία θα γράψω μια άλλη φορά), δεν προστίθεται ρύζι, γι’ αυτό και στη λίστα των υλικών το ρύζι είναι προαιρετικό. Πρόκειται γιαμια αρωματική…
Βραδινό Μεσημεριανό Συνταγές Λαχανόπιτα April 7, 2016 Fotio Evangelopoulos Προετοιμασία 10″ ́Μαγείρεμα 60″ Για 8 άτομα Υλικά για 8 μερίδες : 1 μικρό λάχανο (κομμένο σε λεπτές λωρίδες) 1 μεγάλο κρεμμύδι (ψιλοκομμένο) 2 καρότα (τριμμένα) 1 μεγάλο κολοκύθι (τριμμένο)…
Βραδινό Μεσημεριανό Συνταγές Λαχανικά σε κουρκούτι μπίρας με σάλτσα από γιαούρτι και δυόσμο April 7, 2016 Fotio Evangelopoulos Υλικά για 4 μερίδες -σε 45 λεπτά Για τα λαχανικά και το τηγάνισμα 600 γρ. διάφορα λαχανικά (όπως καρότο, κουνουπίδι, μπρόκολο, φασολάκια), κομμένα σε ομοιόμορφες λωρίδες 2 κιλά ηλιέλαιο αλάτι…
Βραδινό Μεσημεριανό Συνταγές Κρεμμυδοντολμάδες με κάρμα remix Σμύρνης και Τζάντε April 7, 2016 Fotio Evangelopoulos (*)Σημείωση:Εκτός εποχής ζακυνθινών κρεμμυδιών χρησιμοποιείστε κατά προτίμηση μεγάλα λευκά κρεμμύδια. Αν τα φύλλα τους είναι πολύ λεπτά, τυλίξτε τους ντολμάδες με δυο φύλλα. Για να αποφύγετε τα δάκρυα, καθαρίστε τα…
Βραδινό Μεσημεριανό Συνταγές Κολοκυθοκεφτέδες με φέτα April 7, 2016 Fotio Evangelopoulos Προετοιμασία 20 ́ Αναμονή 20 ́ Μαγείρεμα περίπου 20 ́ Υλικά για 16-18 κομμάτια 1 κιλό μέτρια κολοκυθάκια 250 γρ. μαλακή φέτα, θρυμματισμένη 100 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις…